Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1479
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1478

Følg bodybuilding.dk på

ringefinger og lillefinger sover ved skulderøvelse

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





har lige haft gang i en masse stabilitetsøvelser til skulderen (for at forebygge skader) men nu sidder jeg her 2 timer senere og har lagt mærke til : Hver gang jeg laver øvelser med adduktion (føre armen ud fra kroppen) sover min lillefinger og ringefinger, så jeg tænker lidt om det bare er et tilfælde og det går væk af sig selv - eller skal jeg et smut til doktoren ?
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er det for en øvelse du laver?? Har svært ved at se at at de skulle være en adduktionsbevægelse. Synes det er mere sandsynligt at du foretager en udadrotation. Din snurren i fingrene kan skyldes let påvirkning af n. ulnaris. Umiddelbart ville jeg ikke være bekymret. Det kan skyldes at den har lidt trænge forhold eller en let subklinisk "golfalbue".
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 2272
Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sorry er mig der vrøvler ;).. føles bare rimeligt ubehageligt. Sker kun når jeg laver øvelser til rotator cuff
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Min højre fod falder altid i søvn når jeg er på en crosstrainer, og mine fingre sover tit sådan i løbet af dagen - aner ikke hvad der er galt :D
Life is what YOU make IT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 597
Tilmeldt: 24. apr 2012, 20:46
Geografisk sted: Højbjerg
 
Træner her: Fitness World Viby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 90 gæster