Bare se Cutlers off season diet: http://www.bodybuilding.com/fun/jay02.htm
Men hvilke riskager skal man så vælge? Og hvad er der egentligt i ”rigtige” riskager?
Har nemlig søgt lidt på google og mange af de opskrifter jeg fandt, indeholdt både sukker, vanilie og æg. Mener dog at riskager kun indeholder ris!
Nogle som kender nogle gode mærker inden for riskager, eller har nogle erfaringer?








