Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1340
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1338

Følg bodybuilding.dk på

Road to Olympia 2014

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Hvem vinder Mr. Olympia?

Phil Heath
210
58%
Kai Greene
123
34%
Dennis Wolf
11
3%
Mamdouh Elssbiay
10
3%
Shawn Rhoden
2
1%
Roelly winklaar
2
1%
Dexter Jackson
3
1%
Steve Kuclo
0
Ingen stemmer
Branch Warren
3
1%
 
Stemmer i alt : 364


Billede
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 16. okt 2013, 11:53
Geografisk sted: AAK/HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 205.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


Hvis du ser SEO i dem, så skal du nok lige kigge efter en gang mere..
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 791
Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


Hvis du ser SEO i dem, så skal du nok lige kigge efter en gang mere..


hvor naiv er du lige? du finder ikke en eneste på den scene der ikke har fået et skud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er der nogen der kan fortælle mig hvorfor Nordic Pro i Finland ikke er blevet brugt til kvalifikation til Mr. O ligesom sidste år. Det bliver først afholdt efter Mr. O i år det plejer altid at være før?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 276
Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
 
Træner her: Odder Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikael skrev:
bodybuilding90 skrev:Hvad sker der for det her indlæg? WOW spillere ind på bodybuilding.dk?


Fordi det er jo fuldstændigt utænkeligt at folk har andre fritidsinteresser udover squat eat sleep
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 9. mar 2013, 19:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den biceps træning er vidst Sune Larsen approved!
Ay yo dawg, I aint even mad.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 316
Tilmeldt: 9. sep 2009, 14:23
Geografisk sted: Hornslet 8543
 
Træner her: Hornslet Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



fyforenskefuld skrev:
Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


Hvis du ser SEO i dem, så skal du nok lige kigge efter en gang mere..


hvor naiv er du lige? du finder ikke en eneste på den scene der ikke har fået et skud.


Det har intet med naivitet at gøre.

Du udstiller til gengæld din egen idioti..

Det er ikke så tydeligt i den tidligere video, men kig på den Upcomer har linket. Du har ikke striations som dem der, og så stor en ændring i musklens udformning over fuld rom? Ingen SEO.
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 791
Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


Hvis du ser SEO i dem, så skal du nok lige kigge efter en gang mere..


hvor naiv er du lige? du finder ikke en eneste på den scene der ikke har fået et skud.


Det har intet med naivitet at gøre.

Du udstiller til gengæld din egen idioti..

Det er ikke så tydeligt i den tidligere video, men kig på den Upcomer har linket. Du har ikke striations som dem der, og så stor en ændring i musklens udformning over fuld rom? Ingen SEO.


Mon ikke fyforenskefuld er tæt beslægtet med hjælpevenner og 1tonfisk. Mængden af idioti i hans indlæg er i hvert fald den samme.

Billede
SONNE IS SHINING AND SO ARE YOU
Brugeravatar
 
Reputation point: 395
 
Indlæg: 1180
Tilmeldt: 26. maj 2011, 10:11
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


Hvis du ser SEO i dem, så skal du nok lige kigge efter en gang mere..


hvor naiv er du lige? du finder ikke en eneste på den scene der ikke har fået et skud.


Det har intet med naivitet at gøre.

Du udstiller til gengæld din egen idioti..

Det er ikke så tydeligt i den tidligere video, men kig på den Upcomer har linket. Du har ikke striations som dem der, og så stor en ændring i musklens udformning over fuld rom? Ingen SEO.


"Det er ikke så tydeligt i den tidligere video" nej men stadig brugt SEO. Det har heller ikke noget med hvordan musklen ændrer sig i fuld rom hahaha mr. seo expert. Det behøver jo ikke kun være armene der har fået nogle skud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyforenskefuld skrev:
fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


"Det er ikke så tydeligt i den tidligere video" nej men stadig brugt SEO. Det har heller ikke noget med hvordan musklen ændrer sig i fuld rom hahaha mr. seo expert. Det behøver jo ikke kun være armene der har fået nogle skud.


Men nu var du jo armene, specifikt biceps der blev snakket om.

Du kan ikke flexe olie, lille ven. Mængden af SEO er underordnet, det ville slet ikke se sådan ud, hvis der var noget.

Du kan samtidigt stikke dit "mr. seo expert" op hvor det kom fra; de her ting er behøver man ikke være ekspert for at kunne se.
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 791
Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Victor Martinez - Chest & Biceps 5 weeks out.

Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jose Raymond & David Henry - Back workout 4,5 weeks out.

Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Guy Cisternino Trains Arms 4 Weeks Out from the 2014 Olympia.

Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jose Raymond - Arms 4 weeks out.

Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jon Delarosa - Legs 4 weeks out.

Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dennis Wolf - Legs 3,5 weeks out.

Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dexter Jackson - Delts 3,5 weeks out.

Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1758
Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


"Det er ikke så tydeligt i den tidligere video" nej men stadig brugt SEO. Det har heller ikke noget med hvordan musklen ændrer sig i fuld rom hahaha mr. seo expert. Det behøver jo ikke kun være armene der har fået nogle skud.


Men nu var du jo armene, specifikt biceps der blev snakket om.

Du kan ikke flexe olie, lille ven. Mængden af SEO er underordnet, det ville slet ikke se sådan ud, hvis der var noget.

Du kan samtidigt stikke dit "mr. seo expert" op hvor det kom fra; de her ting er behøver man ikke være ekspert for at kunne se.


Du er da smart at høre på, snakker ned til folk bare fordi du er uenig? Føler du dig virkelig så truffet af hans kommentar?

Og SEO bliver brugt af stort set alle pros, og kan SAGTENS bruges i kontrollerede mængder så man ikke ligner fucking Greg Valentino eller noget i den dur. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 28. maj 2011, 15:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WoW folk her ved godt nok meget om SEO! Imponerende!
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kan i ikke starte en SEO tråd hvor i snakker om olie? Så kan vi kigge på Mr. O deltagere i den her tråd, og i kan lege oliesheiker i en anden tråd :)
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 445
Tilmeldt: 12. jul 2007, 20:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mindis skrev:
Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
Merodium skrev:
fyforenskefuld skrev:
The Juice skrev:Kai's biceps @ 2:05. Shiiiiiiiiiieeeeeeet.


også dejlig fyldt med synthol


Hvis du ser SEO i dem, så skal du nok lige kigge efter en gang mere..


hvor naiv er du lige? du finder ikke en eneste på den scene der ikke har fået et skud.


Det har intet med naivitet at gøre.

Du udstiller til gengæld din egen idioti..

Det er ikke så tydeligt i den tidligere video, men kig på den Upcomer har linket. Du har ikke striations som dem der, og så stor en ændring i musklens udformning over fuld rom? Ingen SEO.


Mon ikke fyforenskefuld er tæt beslægtet med hjælpevenner og 1tonfisk. Mængden af idioti i hans indlæg er i hvert fald den samme.



hvor gammel er du lige? man skulle ikke tro du var over 10.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Srs guys? Kunne man se Flex Wheeler brugte SEO? Næ.

Det er naivt at fuldkommen udelukke det, at der bruges SEO, men at sige alle pros fylder sig med det er blot en påstand som jeg tvivler på nogen af jer kan dokumentere.


Skal vi ikke få tråden på det rette spor igen, der er fucking start Mr O for fanden da :)
The god is here, brah.


Følg mig på bodyspace

CatharsisBrah
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 175
Tilmeldt: 16. apr 2014, 20:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Okay, kan sgu egentligt godt være jeg snakkede over mig. Ved selvfølgelig ikke om alle bruger det, ved bare mange gør.
Beklager, lad os lukke den her :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 28. maj 2011, 15:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wolf's squat fra den der bentræningsvideo er da sådan rimeligt tung - 200 kg, 10 lette rep?

[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=fWuAPYSpogc#t=141[/youtube]
Stupid weights! Y U NO LIGHTWEIGHT??
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 139
Tilmeldt: 12. feb 2010, 20:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Son of Zelus skrev:Srs guys? Kunne man se Flex Wheeler brugte SEO? Næ.

Det er naivt at fuldkommen udelukke det, at der bruges SEO, men at sige alle pros fylder sig med det er blot en påstand som jeg tvivler på nogen af jer kan dokumentere.


Skal vi ikke få tråden på det rette spor igen, der er fucking start Mr O for fanden da :)


se bostin loyd der kan du heller ikke se han bruger SEO... de propper jo sig med krudt hvorfor skulle de så ikke lige få et skud SEO hvis en muskelgruppe halter ift. resten.
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SNI skrev:Wolf's squat fra den der bentræningsvideo er da sådan rimeligt tung - 200 kg, 10 lette rep?

[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=fWuAPYSpogc#t=141[/youtube]

Så vidt jeg kan se er der 5 skiver på hver side. Hver skive vejer 45lbs=20,4kg. Hvis stangen vejer 20kg, må det være 224kg han repper med.
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 16. okt 2013, 11:53
Geografisk sted: AAK/HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 205.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Nogle der kender sangen/kunstneren ved 3:15 i videoen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 123
Tilmeldt: 14. sep 2011, 12:12
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster