Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 890
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 888

Følg bodybuilding.dk på

Romanien deadlift i stedet for traditionel.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej folkens.
Jeg føler at mine ben tager for over i mit dødløft. Jeg har problemer når jeg kommer ned og skal "resette" mit løft. Vil jeg med fordel kunne bruge Rumænsk dødløft i stedet for?
Håber I forstår mit problem, ellers spørg.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 28. jun 2015, 20:05
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Måske løsningen er at ændre din teknik i dødløft? Det kan være du "squatter" stangen op i stedet for at dødløfte den.
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jamen det kan være.
Jeg synes bare at det går mere i min ryg, når jeg laver romanien. Men igen så kan det være teknik.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 28. jun 2015, 20:05
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster