Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1497
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1494

Følg bodybuilding.dk på

Ronny Rockel 8 uger ude

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Sidst rettet af TheCzech 3. aug 2010, 19:23, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cool :)

Er det bare mig, eller er hans brug af synthol i delts enormt tydeligt? Jeg ser i hvert fald ingen detaljer på dem, det undrede mig især til slut under back dobbel biceps.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 57
Tilmeldt: 15. nov 2009, 14:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



O`Conner skrev:Cool :)

Er det bare mig, eller er hans brug af synthol i delts enormt tydeligt? Jeg ser i hvert fald ingen detaljer på dem, det undrede mig især til slut under back dobbel biceps.


Detaljerne skal nok komme. Det er sjældent man for alvor har markerede delts 10 uger ude.

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rimlig barsk at smide BCAA pulver fra bøtten af.

Højre delt ser væsentlig mindre ud end venstre og så er hans ryg underlig misfarvet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:
Detaljerne skal nok komme. Det er sjældent man for alvor har markerede delts 10 uger ude.


Right. Synes bare allerede han så rimelig hakket ud, men kan godt se detaljerne på det billede du postede. Men som Bay også siger, synes jeg der er et eller andet underligt ved hans delts.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 57
Tilmeldt: 15. nov 2009, 14:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ronny Rockel - 8 weeks out from the Olympia part two

http://mdtv.musculardevelopment.com/pro ... t-two.html
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster