Hej.

Mit normale træningscenter er under renovation den næste måned, og muligvis længere. Da jeg til dagligt bor i Holbæk, og alle andre centre her i byen er sådan noget fitness-noget, går jeg lidt med tanken om at rykke træningen til Roskilde indtil mit normale center åbner igen, da jeg i forvejen går i skole der. I denne forbindelse er jeg nået frem til RAK da jeg har hørt det omtalt her på siden en del gange efterhånden, og det virker som et fornuftigt sted med styr på deres prioriteringer.

Jeg har ledt efter en hjemmeside, men er indtil videre kun kommet frem til en facebook side med meget lidt information, og jeg sidder derfor stadig tilbage med en del spørgsmål omkring stedet.

Hvor stor er selve klubben?
Er der crowded i prime-time?
Hvor tunge håndvægte er der?
Hvor mange racks, bænke osv?
Hvordan får man en prøvetræning, og er det gratis?
Hvordan med indmelding, og er det gratis?
Ud over det kan jeg se, at man normalt betaler kvartalsvist. Er der tilfældigvis nogen der ved om man kan lave en særaftale der for eks. kun to måneder?

Jeg håber at der sidder nogle med svar på om ikke andet så bare nogle af spørgsmålene. Det er rimelig akut, da informationen fra mit center var ekstremt ringe og derfor stort set lukkede fra den ene dag til den anden.

Hvis der tilfældigvis skulle være nogen som har erfaringer med træningscentrene i Holbæk må de også meget gerne byde ind

På forhånd tak

Hej.
Klubben er ikke specielt stor – se billeder i denne tråd: traene-i-roskilde-t67075.html
De seneste par uger har jeg trænet kl. 17, ca. og der har kun været et par stykker. Jeg kunne godt forestille mig, at der er en del flere mennesker omkring kl. 15.
Der er håndvægte op til 41 kg, men med lidt gaffertape og vægtskiver, kan det nemt øges
Der er to bænkpresstationer, 2 flade bænke, 2 inc. Bænke og 4 squatracks, samt en håndfuld gode OL/VL stænger.

Derudover kan det nævnes, at der generelt er super god stemning i klubben

Jeg har sendt dig en PM med nummeret til Claus, som du skal kontakte mht. prøvetræning, betaling osv.

MikkiHBN skrev:Hej.
Klubben er ikke specielt stor – se billeder i denne tråd: traene-i-roskilde-t67075.html
De seneste par uger har jeg trænet kl. 17, ca. og der har kun været et par stykker. Jeg kunne godt forestille mig, at der er en del flere mennesker omkring kl. 15.
Der er håndvægte op til 41 kg, men med lidt gaffertape og vægtskiver, kan det nemt øges
Der er to bænkpresstationer, 2 flade bænke, 2 inc. Bænke og 4 squatracks, samt en håndfuld gode OL/VL stænger.

Derudover kan det nævnes, at der generelt er super god stemning i klubben

Jeg har sendt dig en PM med nummeret til Claus, som du skal kontakte mht. prøvetræning, betaling osv.

Jeg takker mange gange for dit svar, det var lige hvad jeg skulle bruge
Jeg giver Claus et kald i morgen og så håber jeg på, at kunne komme og se stedet i løbet af ugen. Desværre kommer de fleste af mine træninger vidst til at ligge ved 14-16 tiden, men nu må jeg se hvor slemt det ser ud