I alt: 1002
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1000
Jeg smider også en bøtte Nutrisport Proteinpulver 5 kg i bunken - Vanilla .
Jeg er gået lidt død i den, da jeg ikke mener at det er den bedste smag i verdenen. Så hvis du kun tænker på produktets nutrition, er produktet godt nok. Jeg smider et par links op, så I kan læse lidt om det. Der er vel omkring 4,5 - 4 kg tilbage. Jeg har ikke haft mulighed for at veje den, men det er min umiddelbare forudsætning.
http://www.bodyshapersfitness.com/protein_powders/nutrisport-90-protein-5kg-nutrisport_90_protein_5kg.htm
Citat fra get big
"Proteinpulver med meget høj protein andel. Time-Released formel som gør at du får aminosyrer ud i musklerne over en længerevarende periode for optimale resultater. Indeholder Whey Isolat og Kasein protein.
Protein 90+ tilfører kroppen den mængde af protein som du behøver for at opnå de bedste resultater med din træning.
Ved at blande høj kvalitets Whey (valle) Protein isolat med langsommere optagelig kassein Protein i 90+ får du den bedste kvalitet af hver protein type. Der er brugt 65% Whey isolat og 33% Kassein protein!!
90+ er et effektivt proteinprodukt, der hjælper sportsfolk til at få det maksimale ud af deres træning. Ved hård træning bruger kroppen de proteinlagre, som findes i musklerne. Det er derfor af stor betydning at kroppen får tilført et ekstra tilskud af proteiner.
Proteintilskud er den optimale måde at tilføre protein til kroppen på, fordi de har et lavt fedtindhold, de fordøjes hurtigt og de indeholder en optimal balance mellem de forskellige aminosyrer.
Protein 90+ formelen forsyner musklerne med de byggeklodser, som er nødvendige for vedligeholdelse og vækst. Udover et højt proteinindhold sikrer dette kosttilskud, at kroppen tilføres en blanding af de mest essentielle aminosyrer. Kombineret med en velafstemt kostplan vil den seriøse atlet opnå fuldt udbytte af sin træning.
Ved at bruge Protein 90+ efter træning og i sammenhæng med almindelige måltider, sikrer man sin krop et ekstra koncentreret proteintilskud.
Brugsanvisning:
For at opnå det bedste resultat, indtages dosering lige efter træning. På dette tidspunkt kan dine muskler bedst absorbere næringsstoffer. Protein 90+ kan også anvendes som supplement ved måltider. Bør tages HVER dag.
Tilsæt 4 spiseskefulde med top (50g) i en lille smule vand, skummetmælk eller juice. Rør op og fortynd derefter.
Du får det bedste resultat, hvis du anvender en blender eller shaker. Kom pulver og væske i blenderen og blend/ryst til det har fået en blød, flødeagtig konsistens (10-15 sek) dernæst fyld mere vand i. Hvis det skummer mens du ryster/blender har du puttet for meget vand i.
Prøv også:
Kom en banan eller anden frugt i blenderen. Du kan lave en fedtfattig isdessert, hvis du anvender frosne bananstykker. Skær bananen i skiver og frys ned i en frysepose. Tag stykkerne ud lidt før du skal bruge dem. Kom bananstykker, 50 g pulver og ca. 2,5 dl mælk i blenderen. Blend til bananen er helt opløst - konsistensen skal være blød og luftig. Du kan supplere den frosne banan med andre frosne frugter f.eks. bær.
Hvis du træner meget, kan du med fordel blande (link slettet) kulhydratpulver i din shake. Dette vil supplere din kost med endnu flere letoptagelige kulhydrater til hårde workouts og lange udmattende træningspas.
Nærings indhold Per 100g
Kilojoules 1608KJ
Kcal 376Kcal
Protein 86g
Kulhydrat 6,8g
Fedt 2,8g "
