Har googlet det, dog uden held, da jeg godt kunne tænke mig at komme til bunds i hvilke processer der skulle ændres eller særligt forekomme ved at de ikke blive blandet.
tak på forhånd
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1476
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1474
Følg bodybuilding.dk på
sammenspil mellem komplexe kulhydrater og proteiner?
Side 1 af 1
Hvis man følger "fit for life" (http://www.slankesiden.dk/index.php?menuID=7&id=167), ska man spise komplekse kulhydrater og proteiner hver for sig. Mit spørgsmål er så, hvorfor det er?
Har googlet det, dog uden held, da jeg godt kunne tænke mig at komme til bunds i hvilke processer der skulle ændres eller særligt forekomme ved at de ikke blive blandet.
tak på forhånd
Har googlet det, dog uden held, da jeg godt kunne tænke mig at komme til bunds i hvilke processer der skulle ændres eller særligt forekomme ved at de ikke blive blandet.
tak på forhånd
- Reputation point: 0
- Indlæg: 17
- Tilmeldt: 30. jan 2013, 20:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det skal man heller ikke.
Den side er desuden noget af det værste gang gylle jeg længe har set
Den side er desuden noget af det værste gang gylle jeg længe har set
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:Det skal man heller ikke.
Den side er desuden noget af det værste gang gylle jeg længe har set
ved godt siden er noget gylle, men den var hurtig lige at finde så folk som ikke kender til fit for life ku se hva det nogenlunde er.
Men du siger altså at det ikk gør nogen forskel om man indtager proteiner sammen med kulhydrater eller om man indtager det hver for sig?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 17
- Tilmeldt: 30. jan 2013, 20:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
DjonDjon skrev:Dingo skrev:Det skal man heller ikke.
Den side er desuden noget af det værste gang gylle jeg længe har set
ved godt siden er noget gylle, men den var hurtig lige at finde så folk som ikke kender til fit for life ku se hva det nogenlunde er.
Men du siger altså at det ikk gør nogen forskel om man indtager proteiner sammen med kulhydrater eller om man indtager det hver for sig?
Svaret er stadig at man ikke behøver spise stivelse og protein hver for sig
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Dingo skrev:DjonDjon skrev:Dingo skrev:Det skal man heller ikke.
Den side er desuden noget af det værste gang gylle jeg længe har set
ved godt siden er noget gylle, men den var hurtig lige at finde så folk som ikke kender til fit for life ku se hva det nogenlunde er.
Men du siger altså at det ikk gør nogen forskel om man indtager proteiner sammen med kulhydrater eller om man indtager det hver for sig?
Svaret er stadig at man ikke behøver spise stivelse og protein hver for sig
ved godt at man ikke behøver, men hvad jeg gerne vil vide er om det gør nogen forskel for nedbrydning og/eller optagelses processen.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 17
- Tilmeldt: 30. jan 2013, 20:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
DjonDjon skrev:ved godt at man ikke behøver, men hvad jeg gerne vil vide er om det gør nogen forskel for nedbrydning og/eller optagelses processen.
Det kan ændre lidt på optagelseshastigheden men i retning af langsommere optagelse når man spiser protein sammen med kulhydrater. Det er fuldstændig nonsense der er grebet ud af den blå luft.
- Reputation point: 65
- Indlæg: 2272
- Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster
