Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Schou's logbog (pige)

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





..
Sidst rettet af Schoufit 17. okt 2011, 21:22, rettet i alt 1 gang.
Next count is ONE!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 28. jan 2011, 14:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej Schou, velkommen til :)

Du ser jo nydelig ud på billedet, træner du boksning på højt plan eller bare fordi du godt kan lide det?
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bokser ikke på højt plan. Jeg synes det er skide skægt, og det er en god træning, men håber da på at komme i ringen om et års tid eller deromkring.
Bokser du selv?
Next count is ONE!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 28. jan 2011, 14:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Log fredag 280111

- mave abs
- push ups

2 timers intens boksning - var inde og sparre med min træner, det var skægt (dog lidt rød på armene) :-)
Next count is ONE!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 28. jan 2011, 14:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Schoufit skrev:Jeg bokser ikke på højt plan. Jeg synes det er skide skægt, og det er en god træning, men håber da på at komme i ringen om et års tid eller deromkring.
Bokser du selv?


Nej det gør jeg ikke, jeg tæsker da på min lillebror lidt i ny og næ, men mere bliver det ikke til :)

Det er dejligt med at et mål at sigte efter, vi skal nok få dig at se i ringen om et år, hvis du virkelig vil. Ellers er det jo altid godt at kunne slå fra sig :D
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lige præcis ;)
Next count is ONE!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 28. jan 2011, 14:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fin form.. :-P

Tab dig 2-3 kilo fedt, så bliver du fræk ;-)
Muskeltræning, Cardio (som du laver nok af) og en kostplan som du kan holde dig til, så er det mål i hus inden sommer :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 39
Tilmeldt: 6. jan 2009, 11:07
Geografisk sted: Esbjerg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Houlind skrev:Fin form.. :-P

Tab dig 2-3 kilo fedt, så bliver du fræk ;-)
Muskeltræning, Cardio (som du laver nok af) og en kostplan som du kan holde dig til, så er det mål i hus inden sommer :)

Hvor henne skulle hun dog tabe sig 2-3 kg? Og hvordan kan du overhovedet bedømme det ud fra ét enkelt billede?
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen skrev:
Houlind skrev:Fin form.. :-P

Tab dig 2-3 kilo fedt, så bliver du fræk ;-)
Muskeltræning, Cardio (som du laver nok af) og en kostplan som du kan holde dig til, så er det mål i hus inden sommer :)

Hvor henne skulle hun dog tabe sig 2-3 kg? Og hvordan kan du overhovedet bedømme det ud fra ét enkelt billede?


viewtopic.php?f=11&t=43347
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
Mogensen skrev:
Houlind skrev:Fin form.. :-P

Tab dig 2-3 kilo fedt, så bliver du fræk ;-)
Muskeltræning, Cardio (som du laver nok af) og en kostplan som du kan holde dig til, så er det mål i hus inden sommer :)

Hvor henne skulle hun dog tabe sig 2-3 kg? Og hvordan kan du overhovedet bedømme det ud fra ét enkelt billede?


http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?f=11&t=43347

Gik ud fra han ikke havde set tråden, siden han kommenterede i logbogen - ellers havde han jo nok kommenteret i tråden :)
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogensen skrev:
MC skrev:
Mogensen skrev:
Houlind skrev:Fin form.. :-P

Tab dig 2-3 kilo fedt, så bliver du fræk ;-)
Muskeltræning, Cardio (som du laver nok af) og en kostplan som du kan holde dig til, så er det mål i hus inden sommer :)

Hvor henne skulle hun dog tabe sig 2-3 kg? Og hvordan kan du overhovedet bedømme det ud fra ét enkelt billede?


viewtopic.php?f=11&t=43347

Gik ud fra han ikke havde set tråden, siden han kommenterede i logbogen - ellers havde han jo nok kommenteret i tråden :)


Det skal jeg heller ikke kunne sige om han har. Men det kunne tænkes :)

Men jeg er enig i at hun sagtens kan smide et par kg, omend kroppen er ganske fin og ret almindelig som den er nu.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Forkert faneblad :-p Men ja, jeg havde set tråden..
+ 1..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 39
Tilmeldt: 6. jan 2009, 11:07
Geografisk sted: Esbjerg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 86 gæster