Er det en dårlig idé at køre en 20-30 min cardio, tirsdag, torsdag evt lørdag/søndag, under et sheiko-program?
Eller smadrer det ens restitution?
På forhånd tak, og ja, har søgt
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69545 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1107
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1104
Følg bodybuilding.dk på
Sheiko kordineret med cardio
Side 1 af 1
Hej.
Er det en dårlig idé at køre en 20-30 min cardio, tirsdag, torsdag evt lørdag/søndag, under et sheiko-program?
Eller smadrer det ens restitution?
På forhånd tak, og ja, har søgt
Er det en dårlig idé at køre en 20-30 min cardio, tirsdag, torsdag evt lørdag/søndag, under et sheiko-program?
Eller smadrer det ens restitution?
På forhånd tak, og ja, har søgt
- Reputation point: 20
- Indlæg: 134
- Tilmeldt: 6. jan 2010, 21:22
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det kan sagtens lade sig gøre, hvis du bare får nok at spise.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sku vist ikke være noget problem
-Tak for svaret.
-Tak for svaret.
- Reputation point: 20
- Indlæg: 134
- Tilmeldt: 6. jan 2010, 21:22
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster
