Sit-up-bench!!!

Hey mine bodybuilder nørdede venner :mrgreen:

Jeg synes, at når nu jeg laver mavebøjninger (pullups), så synes jeg sku det er svært at ligge nede på jorden med vægt og trække sig op men så så jeg denne her fantastiske skabning.

Sit-up-bench!!!

Er det ikke meget nemmer at træne maven på sådan en? istedet for nede på jorden.

http://www.harald-nyborg.dk/merinfo.asp ... 28&n=40100

og btw. kan man evt. selv lave sådan en??

mvh den altid spørgende :-({|=

skal lige siges at jeg synes sku heller ikke rigtig jeg for nået ud af at lave mavebøjningerne på jorden, og har problemer med at anbringe mine håndvægte dejlig og bekvæmt på brystet.

skal lige siges at jeg synes sku heller ikke rigtig jeg for nået ud af at lave mavebøjningerne på jorden, og har problemer med at anbringe mine håndvægte dejlig og bekvæmt på brystet.

ops.. sorry for double post

Proev den foerst. Den kan se ganske fin ud paa billedet, men saa naar du faar den er den lige til at smide ud. :wink:

Tror ikke det bliver nemmere at anbringe vægtene af at du ligger paa den?

Hvis ikke du ligger paa jorden uden en maatte burde du maaske ligge dig paa saadan en. :-k

har selv sårn en der , jeg syns nu bedre om og lægge på den end på gulvet , og den er ok til den pris :´)

Har købt en! og har smidt den ud! jeg fik nas i ryggen af den! og den er ik særlig stor! den er slet ik pengene værd efter min mening!!1

Ikk meget værd.. Havde en men den var godt nok dårlig den er simpelthen for smal og den vakler a helvede til..

Hvis du træner i et motionscenter vil klart anbefale dig at lave cable crunches, leg raise og lying hip-leg raise. Sidstnævnte kan du lave derhjemme da det er en alm. gulvøvelse.

Forresten hedder mavebøvninger ikke pullups, men situps :´)

Den fra harald-nyborg, er noget billigt bras, ikke liige en jeg vil anbefale. De havde en lidt bedre i bilka til ca. samme pris, men igen noget billigt bras, køb noget ordentligt, som denne fra kettler: http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=251121

Vil heller ikke anbefale nogen i at købe noget fitness udstyr fra Harald Nyborg.
Fitnessgruppen.dk er et rigtig godt firma. der har jeg købt min bænkpress bænk..

Jeg har en derhjemme fra et byggemarked.. Den virker fint, den ligger godt nok på loftet, fordi jeg ikke gad det disko fis :roll:

Sit-up-bench!!!

Brugere online