Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1345
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1342

Følg bodybuilding.dk på

Skinfold corrected girth

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej alle BB'er

Jeg har lige foretaget de første målinger med "skinfold corrected girth"-formelen.

Tallene lyder således:

Biceps: 35 - (3,14 x 0,04) = 34,8744 (tykkelse af fedtlag samt hud = 4 mm)

Lår: 95 - (3,14 x 0,06) = 93,116 (tykkelse af fedtlag samt hud = 6 mm)

Læg: 37 - (3,14 x 0,06) = 35,117 (tykkelse af fedtlag samt hud = 6 mm)

Mit spørgsmål er til de brugere, der har haft erfaringer med målingerne. Ser mine målinger fornuftige ud, hvad angår tykkelse)

Er der eventuelt andre, der har lyst til at dele deres målinger?

:-$
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1448
Tilmeldt: 1. sep 2011, 12:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster