Jeg søger en beregner som ud fra min vægt, alder og antal træningssessioner pr. uge, kan beregne hvor meget protein og Kcal jeg skal indtage for at kunne opnå resultater.
Kan huske at der tidligere er blevet linket til en sådan beregner, men nu kan jeg sgu ikke finde tråden igen.
Hvis I kender til en, så post gerne lige et link.
På forhånd tak





