Hej. Jeg er en ung mand på 22, jeg har trænet meget de sidste to år, men synes ikke jeg når så store resultater. Jeg har specielt problemer med at få mine ben med.De synes at have noget sværere ved at vokse end resten af kroppen. Jeg vil gerne være noget større og minumum tage 10 kg på, jeg ligger i øjeblikket på omkring 70 kg. Jeg har svært ved at tage på og det er kun vha. træningen jeg har haft en smule succes med det indtil videre. Jeg træner 6-7 gange om ugen og en kører en enkelt dag med dobbelt træning, idet jeg pt. kører et 4-split. Jeg kunne godt tænke mig at komme lidt mere ind i bodybuilding miljøet og få lidt vejledning af en der har forstand på det. Jeg bor og studerer i Hjørring, hvor jeg for nyligt er flyttet til. Jeg træner primært i MyGym og derudover kræver min uddannelse en del fysisk aktivitet, så der har jeg min cardio dækket ind.

Hvis der er nogen der kender til noget i området eller selv har lyst til at vise mig lidt rundt i BB-gamet eller bare give mig pointers, så vil jeg meget gerne høre fra jer.

kan være du skal have styr på din kost? du kan ikke blive større udelukkende ved træning.