Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1153
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1150

Følg bodybuilding.dk på

søger konstruktiv kritik til bænk, dødløft, bor og squatvide

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 436
Tilmeldt: 8. mar 2008, 15:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 76.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



thiel skrev:http://www.youtube.com/watch?v=YiczbX-dGLI DØDLØFT

http://www.youtube.com/watch?v=a98AJxPqneU BÆNKPRES

http://www.youtube.com/watch?v=0R378FB0bM4 BOR

http://www.youtube.com/watch?v=F-md-3-qB_Q SQUAT


bump :verysad:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 436
Tilmeldt: 8. mar 2008, 15:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 76.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bor kan laves på uendeligt mange måder, så det er lidt svært at give kritik der.

Dødløft ser fint ud, men du har trods alt heller ingen kilo på stangen. Lav et sæt, der rent faktisk er hårdt og film det.

No offence, men jeg orkede altså ikke, at se bænk og squat, da kameraet vender 90grader
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ioxer skrev:bor kan laves på uendeligt mange måder, så det er lidt svært at give kritik der.

Dødløft ser fint ud, men du har trods alt heller ingen kilo på stangen. Lav et sæt, der rent faktisk er hårdt og film det.

No offence, men jeg orkede altså ikke, at se bænk og squat, da kameraet vender 90grader


Fair nok. Vil skyde ny video med flere kilo på dødløften i overmorgen hvor jeg har tid, så skal jeg nok også lige vende kameraret ordenligt :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 436
Tilmeldt: 8. mar 2008, 15:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 76.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



thiel skrev:
Ioxer skrev:bor kan laves på uendeligt mange måder, så det er lidt svært at give kritik der.

Dødløft ser fint ud, men du har trods alt heller ingen kilo på stangen. Lav et sæt, der rent faktisk er hårdt og film det.

No offence, men jeg orkede altså ikke, at se bænk og squat, da kameraet vender 90grader


Fair nok. Vil skyde ny video med flere kilo på dødløften i overmorgen hvor jeg har tid, så skal jeg nok også lige vende kameraret ordenligt :D


du kan google et gratis program til at vende videoen rigtigt, hvis du lige bruger et par min.. kan desværre ikke lige huske navnet på programmet. :oops:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Illisher skrev:du kan google et gratis program til at vende videoen rigtigt, hvis du lige bruger et par min.. kan desværre ikke lige huske navnet på programmet. :oops:

Windows Movie Maker
"Funktioner"
"Videoeffekter"
rul ned..
"roter 'x' grader"
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster