Spørgsmål angående cut

Hej BB

Jeg har gået og tænkt lidt over om man kan bruge sin styrke som indikator for om man mister muskelmasse?

Altså om man i stedet for at stå og måle med målebåndet og holde et godt øje på vægten, kan finde ud af om man taber sig for hurtigt ved at ens styrke falder?

Hvad siger I?

Vil jeg godt mene du kan. Tror nu ikke det er 100% sikkert. Men med masse kommer styrke og med styrke kommer masse. Derfor tænker jeg, at det vel kan bruges når du cutter også.

Men din styrke vel helt sikkert dale lidt efter et længere cut, og uanset hvad vil du miste noget masse.

Det er selvfølgelig en rigtig god og væsentlig faktor i forhold til at miste muskelmasse! Dog kan du sagtens bibeholde (læs: stort set) styrken men miste masse, så helt perfekt er det jo

ckp2906 skrev:Vil jeg godt mene du kan. Tror nu ikke det er 100% sikkert. Men med masse kommer styrke og med styrke kommer masse. Derfor tænker jeg, at det vel kan bruges når du cutter også.

Men din styrke vel helt sikkert dale lidt efter et længere cut, og uanset hvad vil du miste noget masse.

Jeps. Har ladet mig fortælle at man ikke burde tabe 'nævneværdig' styrke under cut. Så det jo lige hvor meget 'nævneværdig styrke' er :wink:

... Men når de to ting går nogenlunde i hånd må man kunne bruge den som en rimelig indikator.

Spørgsmål angående cut

Brugere online