Spørgsmål angående maskiner i fitnesscenteret.

Hey. Jeg træner i Fitness World i Fredericia, som før var Equinox.

De har nogle maskiner der er hvide/sorte, men jeg tror ikke enheden er kg.

Er der nogen der ved hvad det er?

KasperLP skrev:Hey. Jeg træner i Fitness World i Fredericia, som før var Equinox.

De har nogle maskiner der er hvide/sorte, men jeg tror ikke enheden er kg.

Er der nogen der ved hvad det er?

Jeg er overbevist om at de fleste vil formode at det er decibel.

Eller måske pund. Svært at sige uden at vide hvilket mærke det er. Men det er også lidt irrelevant, da udvekslingen på de fleste maskiner gør at det ikke rigtigt er muligt at sammenligne alligevel, og det derfo er bedst "bare" at notere sig hvad man løfter og at man bliver stærkere i den enkelte øvelse

Må man spørge hvorfor du vil vide det?

Hey. Tak for det.

Jeg overvejer at skrive ned hvad jeg tager så jeg kan holde styr over min træning på den måde.

KasperLP skrev:Hey. Tak for det.

Jeg overvejer at skrive ned hvad jeg tager så jeg kan holde styr over min træning på den måde.

Opret en log :king:

KasperLP skrev:Hey. Tak for det.

Jeg overvejer at skrive ned hvad jeg tager så jeg kan holde styr over min træning på den måde.

Så gør bare det. Jeg trænede engang et sted hvor der ikke stod kg på maskinerne, der stod bare A, B, C, D osv....så startede jeg på K kg og bevægede mig op gennem alfabetet. Men kg på maskiner er alligevel underordnet og man kan ikke bruge det til noget, da trisser og dobbelttrisser betyder at du kan køre med 20 kg på én maskine, og med 60 kg i samme øvelse på en anden maskine. Det er mere bare så du selv kan holde styr på det fra gang til gang.

hehe overvejer det os. Men skal lige holde en dekon først ;) Min krop er fuldstændig færdig :b

Mussetrussen skrev:
KasperLP skrev:Hey. Tak for det.

Jeg overvejer at skrive ned hvad jeg tager så jeg kan holde styr over min træning på den måde.

Så gør bare det. Jeg trænede engang et sted hvor der ikke stod kg på maskinerne, der stod bare A, B, C, D osv....så startede jeg på K kg og bevægede mig op gennem alfabetet. Men kg på maskiner er alligevel underordnet og man kan ikke bruge det til noget, da trisser og dobbelttrisser betyder at du kan køre med 20 kg på én maskine, og med 60 kg i samme øvelse på en anden maskine. Det er mere bare så du selv kan holde styr på det fra gang til gang.

Hehe okay, tak for det.

Spørgsmål angående maskiner i fitnesscenteret.

Brugere online