hej jeg har købt noget der hedder zma vil høre om der er nogen der kender noget til det? og om de er nogen bivirkninger ved at tage det?

Det indeholder Zink, Magnesium og b-6 vitamin og "skulle" forøge dine anabole hormoner og din muskelstyrke.

Der findes dog, så vidt jeg ved, ingen videnskabelige beviser for at det skulle leve op til beskrivelserne. Men da du sikkert ikke går op i din kostplan, mangler du højst sandsynligt zink og magnesium og derfor er det en udmærket idé at tage ZMA - du skal bare ikke tro hvad producenterne skriver. Bare lad være med at overdosere, da det kan medføre diaré

Håber det besvarede dit spørgsmål.

Jakob skrev:Det indeholder Zink, Magnesium og b-6 vitamin og "skulle" forøge dine anabole hormoner og din muskelstyrke.

Der findes dog, så vidt jeg ved, ingen videnskabelige beviser for at det skulle leve op til beskrivelserne. Men da du sikkert ikke går op i din kostplan, mangler du højst sandsynligt zink og magnesium og derfor er det en udmærket idé at tage ZMA - du skal bare ikke tro hvad producenterne skriver. Bare lad være med at overdosere, da det kan medføre diaré

Håber det besvarede dit spørgsmål.

det kan ikke give problemer med at sex som problmer at komme under sammenleje ? som fx. hormoner og sådan?

Det har slet ikke noget at gøre med hormoner, så det skulle der ikke være fare for ;)

Men lad være med at tro det er en hormonbooster, for det er det IKKE ! ;)

Jakob skrev:Det har slet ikke noget at gøre med hormoner, så det skulle der ikke være fare for ;)

Men lad være med at tro det er en hormonbooster, for det er det IKKE ! ;)

okay..!

det er helt sikkerT?

for her til aften da jeg skulle være sammen med damen kunne jeg ikk få den op og stå:S

det kan ikke have noget med det at gøre?

Nej, det kaldes præstationsangst! Problemet har højst sandsynligt bare været en konsekvens af, at du tænker over om produktet kan give problemer, hvilket det ikke kan! Så synes du skal skynd dig ind og give den gaz, med eller uden hende! Bare ligesom får at komme igang igen

8800 skrev:Nej, det kaldes præstationsangst! Problemet har højst sandsynligt bare været en konsekvens af, at du tænker over om produktet kan give problemer, hvilket det ikke kan! Så synes du skal skynd dig ind og give den gaz, med eller uden hende! Bare ligesom får at komme igang igen

lyder godt..! for læste lige efter jeg havde taget det at det kunen give problemer så kan godt være noget jeg har bildt mig ind..! men skulle bare være 100% sikker..!

er der nogen steder hvor man kan læse mere om soffet?

Det er såmænd bare lettere biologisk tilgænglige mineraler, zink og magnesium (og noget b6, optagelserne afhænger af hinaden).

Siden hormomproduktionen er afhængig af tilstrækkelig mineraler for at være optimal, er hypotesen:
"Spiser man ekstra zink og magnesium vil ens produktion af hormoner stige HVIS man ikke får nok"
Får man nok i forvejen, er produktet værdiløst, selvom mange påstår øget søvn- og drømmekvalitet.

Det øger dine hormonoer på en naturlig måde, hvor de ting du snakker om vil nedregulere naturlig produktion fordi det kommer udefra. Med ZMA (og alm mad) supplerer du bare byggesten.