Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 947
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 944

Følg bodybuilding.dk på

Squat

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Slettet
Sidst rettet af vestergaard_ 9. okt 2017, 22:53, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 26. aug 2013, 13:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vestergaard_ skrev:Jeg kører squat med to 1.25 skiver under hælene lige pt, og tænkte jeg ville fjerne dem om en måneds tid.
Når jeg har skiverne er min udførsel meget tættere på at være korrekt, end hvis jeg ikke gør.
Mit spørgsmål er, hvad sker der så når jeg fjernet skiverne. Har min krop så vænnet sig til skiverne, så jeg ikke kan udføre squat uden skiverne. For så er jeg jo tilbage der, hvor jeg startede.


Jeg ville købe et par VL sko
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 5. jul 2011, 09:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Slettet
Sidst rettet af vestergaard_ 9. okt 2017, 22:53, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 26. aug 2013, 13:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1 hvorfor fjerne skiverne hvis de hjælper på din teknik?

2 du kan købe VL sko på bodyman.dk ellers bar søg på google
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1166
Tilmeldt: 27. apr 2012, 21:22
Geografisk sted: Kbh
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 151.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster