Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 918
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 916

Følg bodybuilding.dk på

Squats i smith

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Pillepinball skrev:
mesomorf skrev:
kiiilden skrev:
tak for svaret


I er nogle stykker der misser pointen. Det er ikke had eller uvilje til at besvare et spørgsmål.

Det er grundlæggende umuligt at tale om at stangen i en smith har en vægt. Et frit bevægeligt objekt har en vægt. En maskine yder en modstand.

Derfor skulle han stadig hænges ud for at ville sige hvor meget han squatter.. Hvilket de fleste herinde nok gerne vil..


Nej. Det handler alene om, at det grundlæggende er umuligt at tale om hvor meget man squatter i en smith. Det giver ikke mere mening end at tale om hvor meget man pec deck'er.

Man lader maskinen yde en given modstand i en given fastlåst bevægelse. Man løfter ikke en vægt.
"i skal spise ornligt"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 985
Tilmeldt: 30. aug 2010, 20:21
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 121.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:I et Technogym smith stativ vejer stangen cirka 15 kg.

18kg.

-----------------------------------------------

Derudover så hold lige kammertonen de herrer. Ingen grund til at blive personlige.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Derudover så hold lige kammertonen de herrer. Ingen grund til at blive personlige.


+1 !!
Målet er 10 % BF
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 18. jan 2012, 20:08
Geografisk sted: Outside Cph !
 
Træner her: S.A.T.S Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster