Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1093
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1090

Følg bodybuilding.dk på

Størelse på biceps?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Nu har jeg så fået målt mine biceps til
28cm: højre
29cm: venstre

Og det er selvom jeg er højrehåndet :?

Og så da jeg spændte blev de begge 2 målt til 32cm....

Er det normalt eller? :?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:
ssovic skrev:Nu har jeg så fået målt mine biceps til
28cm: højre
29cm: venstre

Og det er selvom jeg er højrehåndet :?

Og så da jeg spændte blev de begge 2 målt til 32cm....

Er det normalt eller? :?


Ja det er helt normalt


Det var da godt :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



du skulle undre dig vis den ene var 10cm større :P så var der nok noget galt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 25. feb 2007, 02:19
 
Træner her: Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ssovic skrev:Nu har jeg så fået målt mine biceps til
28cm: højre
29cm: venstre

Og det er selvom jeg er højrehåndet :?

Og så da jeg spændte blev de begge 2 målt til 32cm....

Er det normalt eller? :?


husk at skift hånd når du river i banditten :lol:
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



jeg vil forslå man begynder at måle arme på en anden måde, et målebånd omkring siger ikke alt kun omkredsen på det højeste punkt.
jeg forslå man tager en balje vand en tommelstok og sænker hele armen ned så måler man hvor meget vandet stiger og udregner armens rumfang, det er nemmest med en balje der har lige sider altså 90 grader med bunden :mrgreen:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 23. feb 2009, 21:34
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



construction skrev:jeg vil forslå man begynder at måle arme på en anden måde, et målebånd omkring siger ikke alt kun omkredsen på det højeste punkt.
jeg forslå man tager en balje vand en tommelstok og sænker hele armen ned så måler man hvor meget vandet stiger og udregner armens rumfang, det er nemmest med en balje der har lige sider altså 90 grader med bunden :mrgreen:


Nåå ja.. så kan man jo sammenligne med alle andre der også bruger den metode :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



construction skrev:jeg vil forslå man begynder at måle arme på en anden måde, et målebånd omkring siger ikke alt kun omkredsen på det højeste punkt.
jeg forslå man tager en balje vand en tommelstok og sænker hele armen ned så måler man hvor meget vandet stiger og udregner armens rumfang, det er nemmest med en balje der har lige sider altså 90 grader med bunden :mrgreen:

Dårlig idé. Så ville det jo blive noget nær umuligt at hamle op med Amin Jensens gunz. :S
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 618
Tilmeldt: 11. jun 2008, 21:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 7.00
- Squat: 9.00
- Dødløft: 13.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster