Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1247
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1244
Følg bodybuilding.dk på
større arme på 12 uger vs GT 10x10?
Side 1 af 1
Hvilken af de to vil i anbefalde til at opbygge mest masse
- Reputation point: 0
- Indlæg: 601
- Tilmeldt: 4. dec 2007, 19:26
- Geografisk sted: Helsingør
- Træner her: Mana Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Ingen af dem! 
Jeg ville selv foreslå noget ala Bill Starr eller Stronglifts.
Men af de to vil jeg mene Større Arme på 12 uger er bedst da jeg mener at 10x10 er til mere øvede, som jeg i hvert fald ikke anser mig selv som og der er en alt for lav frekvens i programmet.
Jeg ville selv foreslå noget ala Bill Starr eller Stronglifts.
Men af de to vil jeg mene Større Arme på 12 uger er bedst da jeg mener at 10x10 er til mere øvede, som jeg i hvert fald ikke anser mig selv som og der er en alt for lav frekvens i programmet.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1151
- Tilmeldt: 18. aug 2008, 19:33
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
