Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1139
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1136
Følg bodybuilding.dk på
større effekt i højre arm?
Side 1 af 1
Heej.. Når det er jeg tager dumbell curls eller barbell curls (for det meste B C) synes jeg at der er størst ¨virkning¨ i den højre arm. Jeg ved ikke om jeg gør noget forkert, det mener jeg ihvertfald ikk. Men er der nogen der kender et svar på det?
Sidst rettet af Andreas007 16. dec 2009, 22:50, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 180
- Tilmeldt: 14. nov 2009, 17:44
- Geografisk sted: Hundested
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.00
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Styrken skal nok udligne sig, bare rolig
Min log er mere uduelig end mic's.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3116
- Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
okay godt 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 180
- Tilmeldt: 14. nov 2009, 17:44
- Geografisk sted: Hundested
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.00
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
"Virkning", som i pump, øget styrke og/eller øget muskelmasse?
Det kan være du aktiverer højre biceps mere/bedre end den venstre. Du kunne overveje at køre med håndvægte, for at eliminere dette.
Det kan være du aktiverer højre biceps mere/bedre end den venstre. Du kunne overveje at køre med håndvægte, for at eliminere dette.
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
flamingopikken skrev:"Virkning", som i pump, øget styrke og/eller øget muskelmasse?
Det kan være du aktiverer højre biceps mere/bedre end den venstre. Du kunne overveje at køre med håndvægte, for at eliminere dette.
Jeg har det med mere pump generelt i højre side, selvom jeg fokuserer på venstre side. Dette er lidt træls, men tager tit håndvægte for at "udligne"
/Brinch
- Reputation point: 0
- Indlæg: 111
- Tilmeldt: 29. sep 2009, 09:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster
