Jeg har længe haft et problem med mine arme. Den ene er noget større end den anden(højre er større end venstre). Ikke virkelig meget, men stadig omkring 15% større vil jeg sige.. Synes det er lidt træls og ved ikke rigtigt hvad jeg skal gøre. Vil gerne have udlignet dem. Nu har jeg set mange der har skrevet om det samme, og de har fået alverdens tip.. Blandt andet separat træning med den mindre arm... Lave meget isolations træning med samme vægt.. Hundrede forskellige ting man skulle gøre og ikke gøre...
Kunne godt tænke mig at få tip til noget der virkelig virker.. Så håber folk med noget god erfaring om det, kan give mig tips
Tak på forhånd







