Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1226
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1224

Følg bodybuilding.dk på

strækmærker ?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





er stærkmærker ik et godt tegn ??? :)

syg trapez marle.... GALT.... :shock:
Frederik (llcoolj) Andersen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 117
Tilmeldt: 27. feb 2005, 14:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Om det er et godt tegn er jo så vidt op til en selv. Men strækmærker opstår, når kroppen vokser hurtigere end huden kan følge med. Personligt synes jeg ikke det ser flot ud eller at det er et godt tegn.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jamen... jeg ved godt hvorfor de opstår.... det er det jeg mener... det betyder vel at jeg vokser meget pt.... ?
:mrgreen:
Frederik (llcoolj) Andersen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 117
Tilmeldt: 27. feb 2005, 14:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja. Men zink kan vist også forebygge det lidt.

Men bare det er muskelmasse og ikke fedt :) eller i hvert fald mest muskel :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



strækmærker er et godt tegn som viser at der sker noget, dog skal du være opmærksom på om det er fedt eller musklerne der vokser.

husk hvis de kommer, så sørg for at smøre dem med body lotion engang imellem og evt spise noget zink.
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



syntes heller ikk det ser kønt ud, men så har man jo noget at vise frem til gutterne ;)
tror bare ikk damerne ved hva strækmærker betyder :)

PS: hvis man tager 24kg 10 gange i løs håndvægt
hedder det så 10x24
eller 3 gange 24 mig og min ven er ret uenige :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 32
Tilmeldt: 27. maj 2005, 11:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



3 tallet er det sæt?

Fordi så skriver du bare:

10*24
10*24
10*24
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



3*10 24kg
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2475
Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
Geografisk sted: All around....
 
Træner her: Fitness World Husum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jakob skrev:3 tallet er det sæt?

Fordi så skriver du bare:

10*24
10*24
10*24


Eller 3*10*24 :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 659
Tilmeldt: 29. mar 2005, 19:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



3*10*24= 720 :dance:

Kom bare med flere regnestykker - wonderkit her er er klar :D :D :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jbh0007 skrev:3*10*24= 720 :dance:

Kom bare med flere regnestykker - wonderkit her er er klar :D :D :D



haha sorry jeg ikke lige fik dig svaret i dag JBH....
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster