Programmerne er delt op i 2 kategorier hhv. bodybuilding og strong lifts.
Kan hentes her
Have a look eller lad være
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1419
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1416
Følg bodybuilding.dk på
StrengthCalc - App
Side 1 af 1
Hey jeg faldt lige over denne app StrengthCalc i dag, til Android ved ikke om den også finde til iPhone. Den er ret simpel egentlig. Du taster dine max løft ind og så vælger du bare om du vil køre SS, GVT, PHAT, Smolov, Sheiko, Wendler eller noget andet, så bliver hele programmer udregnet med progression mm. for de kommende uger. Det er sgu lidt smart syntes jeg. Nogen af programmerne er i flere versioner f.eks. ren 5/3/1, 5/3/1 + BBB osv.
Programmerne er delt op i 2 kategorier hhv. bodybuilding og strong lifts.
Kan hentes her
Have a look eller lad være
Programmerne er delt op i 2 kategorier hhv. bodybuilding og strong lifts.
Kan hentes her
Have a look eller lad være
Sidst rettet af ThomasMN 25. aug 2013, 22:15, rettet i alt 1 gang.
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!
Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 4606
- Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
- Geografisk sted: Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Findes ikke til hverken Iphone eller Ipad.. Ser ellers nice ud!
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 3176
- Tilmeldt: 3. maj 2013, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.20
- - Squat: 4.70
- - Dødløft: 9.80
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster
