Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 958
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 956

Følg bodybuilding.dk på

Styrke i de 3 store

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hej

Jeg har kigget på programmet "styrke i de 3 store" men excl kan jeg ik få frem ??

artikler/traeningsprogrammer/traeningsprogrammer/program-for-styrke-i-de-3-store.html
LUR MIN LOG

Body is constructions, trying to build it bigger and stronger...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 176
Tilmeldt: 29. dec 2004, 11:03
Geografisk sted: Slagelse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 75.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



værsågod
Vedhæftede filer
de 3 store excel.xls
(22 KiB) Downloadet 121 gange
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 252
Tilmeldt: 7. jan 2012, 00:22
Geografisk sted: Vejle
 
Træner her: AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak skal du ha, så der ingen undskyldning mere hehe

God søndag
LUR MIN LOG

Body is constructions, trying to build it bigger and stronger...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 176
Tilmeldt: 29. dec 2004, 11:03
Geografisk sted: Slagelse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 75.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster