I alt: 1123
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1120
Jeg er en gut på 16 år - jeg kunne godt tænke mig, at starte med noget heftig styrketræning. Jeg har i perioder lavet en del push-ups og håndvægtsløft, ellers ikke noget seriøst.
Jeg kunne godt tænke mig at få mere muskelmasse, så jeg kommer til at se større ud, end jeg gør nu.
Jeg er villig til at træne på hvilken som helst måde, så længe det hjælper
Men som sagt er jeg helt ny, så skal nok ikke starte for hårdt ud?
Jeg er 1,79m høj og vejer ca. 65 kg.
Håber, at nogen vil give sig lidt tid til, at få sat et evt. styrketræning- og kostprogram op for mig
På forhånd tak.
Venlig hilsen,
Jonathan
