Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1447
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1444

Følg bodybuilding.dk på

Sult = Muskelnedbrydning?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Det at man er sulten, er det tegn på, at kroppen ikke har noget i maven at bruge som brændstof, og derfor begynder at tærre på muskler?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 7. jan 2008, 18:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ikke altid. Eftersom kroppen sagtens kan være sulten uden endelig rigtigt at have brug for det.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



thefighter skrev:Det at man er sulten, er det tegn på, at kroppen ikke har noget i maven at bruge som brændstof, og derfor begynder at tærre på muskler?


hmm interessant tanke.. har selv sidet og tænkt over hvordan man sult igennem de sidste par timer egentlig påvirker min krop, og muskler. Er totalt træt idag, så har ikk haft overskud til at spise eller noget siden frokost, og sidder bare og venter på aftensmaden :oops:

Men hvordan påvirker det kroppen, nedbrydes musklerne når jeg nu er i dette sult stadie, eller skal man være det i flere dage før det sket? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kroppen har tonsvis af andet at tære på end muskelmassen (og også fedt), som den starter med når du blvier sulten
Men derfor er det ikk smart at blive sulten når man bulker :P
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:Kroppen har tonsvis af andet at tære på end muskelmassen (og også fedt), som den starter med når du blvier sulten
Men derfor er det ikk smart at blive sulten når man bulker :P


Ja det har den vel, men hvad starter kroppen egentlig med at tærre på?

Der har du selvfølgelig en temmelig god pointe. :8

- Bulker dog ikke lige pt., men når jeg gør, kan jeg skam også fint komme til at blive sulten en gang imellem, spise kan man vel altid. :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 246
Tilmeldt: 7. jan 2008, 18:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke om det er relevant info, da iltforholdene i højderne også har indflydelse på kroppen, men ved f.eks. bjergbestigning tærer kroppen først på musklerne.!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 28. nov 2008, 16:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ofenbei skrev:Jeg ved ikke om det er relevant info, da iltforholdene i højderne også har indflydelse på kroppen, men ved f.eks. bjergbestigning tærer kroppen først på musklerne.!!


Naturligvis, fedt har jo ikke brug for ilt :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster