sulten i kalorieoverskud

hej bb.dk

Er der nogen der kan svare mig på, om det er mulig at være sulten, mens man er i kalorieoverskud? Kan man stadig vokse, selvom man føler sig sulten?

Ja og ja

Sult er som sådan noget mentalt, ligger du i kcal overskud tager du på

Rigtig mange føler at de skal proppe sig med mad for at ligge i overskud.. Er du sikker på at du spiser så meget som du tror?

Jeg tæller mine kalorier, og lader til at tage på, men føler mig stadig sulten - så ville bare sikre mig, at der ikke var noget galt

skr26 skrev:Jeg tæller mine kalorier, og lader til at tage på, men føler mig stadig sulten - så ville bare sikre mig, at der ikke var noget galt

Så spis mad som mætter mere, istedet for er høje kcal rige? ..

sulten i kalorieoverskud

Brugere online