Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1028
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1026

Følg bodybuilding.dk på

Super Strength videos.

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Er der nogle der ligger inde med et link hvor de kan købes/hentes whatsoever. Kan ikke finde noget sted hvor det ikke tager en måneds tid at hente :(.

Håber ikke det er brud på reglerne..

Det er iøvrigt disse film, den indeholder:

Billede
Vedhæftede filer
2787-videos.jpg
2787-videos.jpg (65.54 KiB) Vist 59 gange
Sidst rettet af mate 13. jan 2009, 23:11, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 21. apr 2008, 15:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mate skrev:Er der nogle der ligger inde med et link hvor de kan købes/hentes whatsoever. Kan ikke finde noget sted hvor det ikke tager en måneds tid at hente :(.

Håber ikke det er brud på reglerne..


https://www.defrancostraining.com/store ... 1&featured

Det vist ik meget du har søgt :wink:
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du har sendt link til strong the movie " :wink: "
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 21. apr 2008, 15:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mate skrev:Du har sendt link til strong the movie " :wink: "


Her mr. doven:

https://www.defrancostraining.com/store ... 1&featured
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Super Strenght er Btw. ikke specielt fed eller god. Der er ufattelig mange ringe squat stile og grimme teknikker.

Derudover fortæller De Franco lidt om Wsb og viser lidt øvelser. Ikke specielt ophidsende :roll:
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Poliquin skrev:
mate skrev:Du har sendt link til strong the movie " :wink: "


Her mr. doven:

https://www.defrancostraining.com/store ... 1&featured


Jeg bukker og nejer. Hvis der er nogle der ligger inde med filmen, som er skaffet på andenvis er de også meget velkomne til at sende mig en pm eller svare her :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 21. apr 2008, 15:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mate skrev:
Poliquin skrev:
mate skrev:Du har sendt link til strong the movie " :wink: "


Her mr. doven:

https://www.defrancostraining.com/store ... 1&featured


Jeg bukker og nejer. Hvis der er nogle der ligger inde med filmen, som er skaffet på andenvis er de også meget velkomne til at sende mig en pm eller svare her :)


You got a PM :wink:
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og EliteFTS's film er sjovt nok på EliteFTS.com
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:Og EliteFTS's film er sjovt nok på EliteFTS.com


Det var nu mere et link hvor alle filmene var samlet, som det ses på billedet. Men det er ligemeget..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 21. apr 2008, 15:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mate skrev:
charlie t skrev:Og EliteFTS's film er sjovt nok på EliteFTS.com


Det var nu mere et link hvor alle filmene var samlet, som det ses på billedet. Men det er ligemeget..

Ooh, .torrent filen så du kunne downloade dem. Det kunne du jo bare have skrevet. Troede du havde .torrent filen siden du posted indholdet af én.
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:
mate skrev:
charlie t skrev:Og EliteFTS's film er sjovt nok på EliteFTS.com


Det var nu mere et link hvor alle filmene var samlet, som det ses på billedet. Men det er ligemeget..

Ooh, .torrent filen så du kunne downloade dem. Det kunne du jo bare have skrevet. Troede du havde .torrent filen siden du posted indholdet af én.


Nej desværre ikke.. jeg prøvede at pakke det lidt ind, fordi jeg ikke var klar over om det var brud på reglerne :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 21. apr 2008, 15:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har endnu ikke fundet et sted hvor det går hurtigt om at hente den. Den sidste tog 13 dage. Den fylder dog 11gb, men har før hentet spil på 7-9gb på 2 dage. Men jeg må bare have tålmodighed :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 21. apr 2008, 15:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mate skrev:
charlie t skrev:
mate skrev:
charlie t skrev:Og EliteFTS's film er sjovt nok på EliteFTS.com


Det var nu mere et link hvor alle filmene var samlet, som det ses på billedet. Men det er ligemeget..

Ooh, .torrent filen så du kunne downloade dem. Det kunne du jo bare have skrevet. Troede du havde .torrent filen siden du posted indholdet af én.


Nej desværre ikke.. jeg prøvede at pakke det lidt ind, fordi jeg ikke var klar over om det var brud på reglerne :lol:

Ikke mere brud på reglerne end at din IP, din addresse samt email er overgivet til APG. :mrgreen: :lol:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:
mate skrev:
charlie t skrev:
mate skrev:
charlie t skrev:Og EliteFTS's film er sjovt nok på EliteFTS.com


Det var nu mere et link hvor alle filmene var samlet, som det ses på billedet. Men det er ligemeget..

Ooh, .torrent filen så du kunne downloade dem. Det kunne du jo bare have skrevet. Troede du havde .torrent filen siden du posted indholdet af én.


Nej desværre ikke.. jeg prøvede at pakke det lidt ind, fordi jeg ikke var klar over om det var brud på reglerne :lol:

Ikke mere brud på reglerne end at din IP, din addresse samt email er overgivet til APG. :mrgreen: :lol:


haha thx :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 336
Tilmeldt: 21. apr 2008, 15:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster