Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 835
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 832

Følg bodybuilding.dk på

Tavi Castro

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Jeg er på det sidste blevet meget inspireret af Tavi, han har en fantastisk form, men jeg kan desværre ikke finde så meget, omkring ham på nettet, specielt hans programmer ville jeg gerne kigge lidt nærmere på :) er der nogen som kan hjælpe?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 224
Tilmeldt: 5. jul 2013, 17:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sund og god kost kombineret med seriøs træning og som nødvendigt lidt ekstra "guf" hvis samme form skal opnåes.

Ellers ville jeg ikke ligge så meget andet i. Prøv nogle af programmerne her på siden.
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1115
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster