Burde man egentlig ikke godt kunne "måle" sit ligevægtsindtag?

Hvis man nu hev fat i en oulsmåler af god kvalitet, til f.eks. at have om livet.. Der indtaster du jo info om dig selv og så udregner den kcal. forbrændning udfra din puls. F.eks. til spinning osv bruger folk dem.
Hvis man så strappede sådan en på lige når man stod op og så tog den af i det man lægger sig i sengen igen om aften, burde den så ikke vise det antal kcal man har forbrændt over hele dagen?

Eller kan den slet ikke måle over så lang tid?


Bare en tanke

teoretisk set jo, ved ikke om de kan måle i så lang tid... Men der mangler en lille faktor i din teori. Du ville ikke skulle tage den af når du går i seng, først når du vågner næste morgen. Du forbrænder jo også mens du sover

Seth skrev:teoretisk set jo, ved ikke om de kan måle i så lang tid... Men der mangler en lille faktor i din teori. Du ville ikke skulle tage den af når du går i seng, først når du vågner næste morgen. Du forbrænder jo også mens du sover

Ja ok, selvfølgelig..

Så fra 7 morgen-7 morgen næste dag f.eks.

Det kunne da godt fungere

Dingo skrev:Burde man egentlig ikke godt kunne "måle" sit ligevægtsindtag?

Hvis man nu hev fat i en oulsmåler af god kvalitet, til f.eks. at have om livet.. Der indtaster du jo info om dig selv og så udregner den kcal. forbrændning udfra din puls. F.eks. til spinning osv bruger folk dem.
Hvis man så strappede sådan en på lige når man stod op og så tog den af i det man lægger sig i sengen igen om aften, burde den så ikke vise det antal kcal man har forbrændt over hele dagen?

Eller kan den slet ikke måle over så lang tid?


Bare en tanke

Det kan man sagtens hvis den er af god kvalitet. De fleste er desværre ikke for gode.

Dingo. Jeg havde faktisk tænkt den samme tanke mange gange