Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1151
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1148

Følg bodybuilding.dk på

Thermogenic Diet Formula

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





er det noget som virker det ?
er der nogle bivirkninger ?
Hvad bør man spiser der til, eller drikke?

Jeg er ny i faget :D
jeg vil gerne tabe mig, og have mere masse..
nogen som kan hjælper mig ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 11. feb 2008, 11:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det virker fint sammen med en fornuftig kostplan, som du kan læse om under vores fine artikler.

Med hensyn til at tage muskelmasse på og tabe dig på samme tid, vil ikke være hensigtsmæssig, hvis du vil have det maksimale ud af din træning, så hellere gøre en ting af gangen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Husk ikke at tage dem for sent på dagen, det kan give søvnbesvær.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 12. jan 2008, 10:54
 
Træner her: Enjoy Fitness, Hørsholm
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 84.00
- Squat: 127.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



De virker hvis du ikke anser dem som en fribillet til at svælge i is og slik samtidigt med at du spiser dem.

Du skal stadig følge en stram kostplan og dyrke cardio mens du tager dem.
De opførte sig som vilde dyr. De hverken røg eller drak.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 828
Tilmeldt: 23. okt 2007, 07:28
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster