Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1221
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1218

Følg bodybuilding.dk på

Tid til at cutte?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hola

Har lige oprettet en bruger herinde, så håber jeg har ramt det rigtige emne med det her spørgsmål. Har trænet i godt og vel 13 måneder og kan se tydelige resultater. Har bulket hele vejen og vejer nu ca. 82 kg og startede ca. på 61 kg. Er 187 cm høj, så enhver kan vel godt regne ud, at jeg var et skelet, da jeg startede. Er egentlig ret tilfreds med mine resultater eftersom jeg har bulket som en sindssyg. Nu ligger min fedtprocent på omkring 14 %, så er det på tide, at jeg bulker, eller skal jeg blive ved med at gaine masse? Spørger mest fordi jeg er træt af at skulle til at smide fedt og dermed også en lille andel muskelmasse. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 23. apr 2012, 22:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg vil råde dig til at gøre det du helst vil :wink:

Hvis du vil være træt af at miste noget masse, og du stadig gerne vil bulke lidt op, jamen så er det jo bare det du skal gøre, og vice versa
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1848
Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du vil altid komme til at miste en relativ muskelmasse under cut, ligemeget hvor længe du venter med at cutte. Men valget er jo op til dig, om du vil cutte nu eller senere hen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 618
Tilmeldt: 30. jul 2011, 16:28
Geografisk sted: Danmark
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster