Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1641
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1638

Følg bodybuilding.dk på

To måltider pr dag

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB.dk

Mig og en kammi har en diskussion, om hvorvidt man kan bulke op på 2 måltider om dagen, da han kun spiser to KÆMPE måltider pr dag.

Kan man sagtens bulke op ved at spise sine fx 3500 kcal over 2 måltider?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 27. okt 2014, 17:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja - hvis det er 3500 han gainer på.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 8. maj 2012, 10:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SpanishKid skrev:Kan man sagtens bulke op ved at spise sine fx 3500 kcal over 2 måltider?


Dit valg af ordet 'sagtens' fordrer et nej. Men det kan lade sig gøre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SpanishKid skrev:Hej BB.dk

Mig og en kammi har en diskussion, om hvorvidt man kan bulke op på 2 måltider om dagen, da han kun spiser to KÆMPE måltider pr dag.

Kan man sagtens bulke op ved at spise sine fx 3500 kcal over 2 måltider?

Jeg siger ikke det er et dårligt spørgsmål, men vi har en tråd med lidt mindre spørgsmål hvis der skulle være en anden gang:-)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



han kan bulke på et måltid dagligt
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 78 gæster