Dave skrev:Det har du helt ret i, Fantastisk billigt og sindsygt gode maskiner, rigtig kvalitetscenter. Men ja, dårlig stemning er nederen. :cry:
For resten, er 2007 ikke lige startet. du kommer sikkert over de 40cm i år.
=D>
du mangler jo ikke så meget. hvilke tilskud kører du? Jeg tager "Dymatize Energized Xpand" og glutamin i øjeblikket og mine mål flyver opad.
Mål siden Xpand/glutamin start.
Og nu er det altså det positive der skal lægges vægt på![]()
19/1-07
Bryst: 110cm.![]()
Liv: 100cm.![]()
Arme: 42cm.![]()
6/2-07
Bryst: 113cm.![]()
Liv: 99cm.![]()
Arme: 43cm.![]()
![]()
10/2-07
Bryst: 118cm.![]()
Liv: 96cm.![]()
Arme: 43,5cm.![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Jeg knokler for at kommer dellen til livs. og det virker. det går ikke hurtigt men det går den rigtige vej.![]()
Det er sgu da en pænt god fremgang på så kort tid!
I øjeblikket tager jeg proteinpulver og kulhydratpulver efter træning sammen med kreatin og 6g aminosyrer. Om aften inden jeg skal sove drikker jeg en proteinshake bestående af kasein protein og hørfrøolie. Ellers tager jeg en multivitamin hver dag. De gange jeg har cuttet har jeg også prøvet lidt forskellige fedtforbrændere...







