Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 867
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 866

Følg bodybuilding.dk på

Træning efter bytur

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey Boys & Girls!

Til Jer der tillader Jer selv at gå ud og hygge og drikke nogen fadbamser eller hvad nu I drikker. Hvordan har I det dagen efter mht træning. Tager I ned og træne, føler I at I får noget ud af det eller pleacer I samvittigheden?
Jeg har lige været på festival i 2 dage. ikke været stangstiv, og har på ingen måde tømmermænd i dag. Men kroppen er træt, no shit! :-) Jeg tænker på tage cyklen og fise ned i centret og lige bøje lidt jern. Men haha.... jeg gider bare ikke. Kender I det?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 12. aug 2011, 15:20
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tag dig sammen og kom afsted!

God træning.

Og forresten 100 topics netop omkring dette
emne. Hvis du bruger søgefunktionen.
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg sørger altid for at min hviledag ligger efter en bytur så jeg kan flade ud ;)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1088
Tilmeldt: 19. mar 2012, 12:30
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Staal80 skrev:Men haha.... jeg gider bare ikke. Kender I det?


Det kender jeg godt, men ender ofte med at tage afsted alligevel :-)
Dog ikke dagen efter druk, da jeg altid ender med at drikke mig selv i hegnet. :'(

ZinK_ skrev:Tag dig sammen og kom afsted!


+1

Go go! :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 11. maj 2014, 06:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hold da kæft jeg er glad for den her tråd blev oprettet, den indeholdte lige en det væld af info jeg havde brug for, keep up the good work trådstarter!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 30. maj 2013, 21:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



På de dage hvor jeg har haft tømmermænd og været nedkørt, har jeg faktisk haft nogle rigtige fortræffelige træninger, hvor jeg har løftet bedre og tungere. Kan dog også mærke jeg hurtigere er blevet udmattet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 962
Tilmeldt: 5. apr 2013, 18:38
 
Træner her: City Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster