Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1448
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1446

Følg bodybuilding.dk på

Træning under Roskilde festival

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Amen forheldved da ..
:delete:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Quistgaard skrev:Lad være med at tænke på hvor meget alkohol du får, for du får sygt meget den uge, roskilde er for fedt!! men hvis du går så meget op i det så fokuser på kosten, tun, proteinbarer osv. sørg for at få nok protein, og så skær så meget ned du kan på den lækre junkfood ;)

Sidder bare her og er skide misundelig fordi jeg ikke skal derover i år, alt er bare udsolgt!! måske hopper jeg over hegnet.. :P

Jeg har været der de sidste 5 år, så jeg er rimelig bekendt med fænomenet :)
Ærgerligt du ikke selv skal der over!
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fatter slet ikke hvordan man kan miste 50 kg på toppen i squat på en uge uden at have været syg. Efter 2 ugers temmelig intens influenza mistede jeg lige omkring 10 kg i squat og det var indhentet ugen efter.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Jeg fatter slet ikke hvordan man kan miste 50 kg på toppen i squat på en uge uden at have været syg. Efter 2 ugers temmelig intens influenza mistede jeg lige omkring 10 kg i squat og det var indhentet ugen efter.

+1
Dit tilfælde lyder dog rimelig heftigt i mine øre :hihi:
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg plejer at få min motion ved at ordne damer når jeg ikke har tid til at træne :wink:
Løft til DM RAW 2012, junior - 105:
Squat: 170kg
Bænkpres: 145kg - Danmarks rekord '12
Dødløft: 195kg

Startet træning efter et lille års pause.
DM RAW '14 vi ses!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 475
Tilmeldt: 13. dec 2007, 11:09
Geografisk sted: langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis man ikke kan undvære at træne en enkelt uge, så har man efter min mening et prioriterings problem. At træne er da sjovt (og vigtigt hvis det er ens sport), men samvær med venner, familie og sjove oplevelser (druk) er langt vigtigere en træning. Slap af og nyd Roskilde og arbejd så ekstra hårdt bagefter for at få styrken tilbage.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 1. nov 2007, 21:54
Geografisk sted: Ribe
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 103.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sjovt som folk ikke kan forstå når folk rent faktisk er dedikerede.. og så alligevel går halvdelen af forumet og kalder sig dedikeret fordi de spiser en dåse tun om dagen og træner helt op til 5 gange om ugen :o

MEN når det så er sagt, hvis du var så dedikeret så ville du jo ikke tage til Roskilde for det er jo skidt for træningen og sådan er det. Derudover lyder 50kg tabt på 10 dage helt fuldstændig vanvittigt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 24. jul 2008, 11:21
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Razz skrev:Sjovt som folk ikke kan forstå når folk rent faktisk er dedikerede.. og så alligevel går halvdelen af forumet og kalder sig dedikeret fordi de spiser en dåse tun om dagen og træner helt op til 5 gange om ugen :o

MEN når det så er sagt, hvis du var så dedikeret så ville du jo ikke tage til Roskilde for det er jo skidt for træningen og sådan er det. Derudover lyder 50kg tabt på 10 dage helt fuldstændig vanvittigt.

Jeg sad også lige og tænkte på det samme..
Men jeg vil helst ikke undvære nogle af delene, men min beslutning er da også blevet at jeg tager på Roskilde og hygger mig, og så dropper jeg træningen, men æder i stedet en god ekstra del!! (:
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:
5teensig skrev:Jeg har I forvejen næsten helt opgivet alkohol, fordi jeg heller vil løfte end være stiv hver weekend. Jeg har mistet venner pga. mine valg.



+1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster