Hvilke træningsspecifikke bøger vil i anbefale hvis man vil være bedre inden for kampsport.
Her tænker jeg på bøger der omhandler træning, øvelser og programmer og som er bygget på den nyeste viden og forskning.
Har hørt om en skrevet af Pavel Tsatsouline, men har ikke noget større kendskab til ham.
Er der artikler her på siden der kan anbefales?
Kasper
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1121
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1118
Følg bodybuilding.dk på
Træningsbøger/kampsport
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 103
- Tilmeldt: 8. apr 2010, 23:01
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvis det er inspiration til øvelser du mangler, så kan jeg anbefale "Ultimate warrior workouts" af Martin Rooney.
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
