Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1463
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1462

Følg bodybuilding.dk på

Træningscenter i Rødovre

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej venner. Jeg er lige flyttet til Rødovre og vil gerne hører om I kendte nogle goe centre i rødovre i kunne anbefale? Jeg var forbi noget der hed Workout Fitness 2000 men man havde ikke mulighed for at komme ind for at se centeret an.. Det var meget svært at overskue om stedet var okay eller ej.. Men som sagt, hvis I kender til et godt center i Rødovre område så I endelig sige til :)

Tak på forhånd
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 73
Tilmeldt: 4. okt 2007, 12:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du er frisk på en bus tur på 10-15min. Så er der jo SATS i hvidovre.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



/Flyttet
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Som skrevet så er sats hvidovre blandet andet ik så langt væk. Ellers ved jeg faktisk ik meget om hvad der ligger, jeg har ik lige haft behov for at støvsuge området omkring..

Træner selv i Hvidovre sats
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



I rebæk søpark ligger hvidovre stykeløft klub. De har et par danske mestre rendende der nede.
Det er utroligt basic, men som sagt hvis du vil være danmarksmester i styrkeløft eller bare træne til dødsmetal i et af danmarks mest hardcoe kældergyms, er det nok ikke det værste sted at træne.

VK Ares er mere åbent luftigt og veludstyret. Er også en styrkeløftklub med en del mere udstyr i rødovre.

I brøndby er der energym hvis du foretrækker mere BB stil.

Hvis du vil have fitness og technogym maskiner, så er sats hvidovre stedet.
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



poul hansen skrev:
Hvis du vil have fitness og technogym maskiner, så er sats hvidovre stedet.


Sats hvidovre er efterhånden mere end bare et fitness sted... Nej det er ikke old school hardcore vægtløfter center, men det er sgu ikke et rent motionist center
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Der ligger det fedeste oldschool center! med håndvægte op til 70kg.

De har åbent hver dag fra 5:30-23:30, man får en chip så man selv kan lukke sig ind.

mener det koster 300kr om måneden.

http://www.r-bf.dk/
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 180
Tilmeldt: 28. jul 2007, 23:32
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ville anbefale Energym her i brøndby :) det ligger lige ved siden af brøndbyøster station, de har en afdeling i stueniveau hvor der er løbebånd og nogle forskellige fitnessmaskiner og sådan og nedenunder er det rent BB. Hård techno musik bliver spillet og der er håndvægte op til 65kg. billeder kan findes på www.ener-gym.dk
http://www.hvidovrestyrke.dk/ - Hvidovre Styrkeløft Forening
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2591
Tilmeldt: 16. jun 2009, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 94 gæster