træningskort

hej
er der et sted hvor man kan fylde øvelser ind i et tomt kort.
så man kan printe det ud bagefter.
noget ala det som de har i centrene.
hilsen jan

Microsoft Office Excel?

Så kan du også selv fifle lidt rundt med det.

Damsgaard.

turbotrim skrev:hej
er der et sted hvor man kan fylde øvelser ind i et tomt kort.
så man kan printe det ud bagefter.
noget ala det som de har i centrene.
hilsen jan

prøv at kig på det excel ark der ligger inde under HST artiklen. kan være du kan bruge det, eller rette det til så du synes om det.

http://www.bodybuilding.com/fun/printlog.php

mic skrev:http://www.bodybuilding.com/fun/printlog.php

+1, det' smart ;)

træningskort

Brugere online