Træningsøvelser

Det er nu muligt at benytte billedet nederst på Bodyforum.dk til at finde øvelser man kan lave, for at træne de bestemte kropsdele. Bare tryk på den muskelgruppe du ønsker.

Jeg vil godt høre om i oplever nogle problemer eller fejl med hensyn til billedet.

Tak for det kåre... Det er lige hva vi kan bruge :wink:

Cool stykke værktøj der - Det er bare for SMART !
Dette burde alle se på engang imellem - til inspiration til nye øvelser.

det er rigtig fedt giver virkelig god inspiration

Ja jeg kigger på det!

Men har det problem at når jeg læser en øvelse... så er
det ikke altidjeg ved hvordan den ser ud. Og man kan
jo ikke "søge" efter navnene på øvelser, altså i stedet
for bare at trygge på dem. :roll:

Kunne jeg godt bruge... :idea:

Mini Man
den kender jeg godt... men prøv at akriv øvelsens navn i http://www.google.com

har mange gange prøvet at den henviser til den samme side som vores alle sammens "trykke mand"

ZzZzleepy skrev:vores alle sammens "trykke mand"

LOL haha

Rigtigt godt, den holder sq MAX... Godt gået Kåre

NIIICE ! :d ,

så kan jeg lærer de skide navne ;p ,

kan kun alle navnene på de relative øvelser ;p ,

eller hvad man sir :p

PopYaCollar skrev:NIIICE ! :d ,

så kan jeg lærer de skide navne ;p ,

kan kun alle navnene på de relative øvelser ;p ,

eller hvad man sir :p

haha ja, præcis.. Der er fandme mange at holde styr på ;P!

Men rigtig god hjælp at finde der! =D>

Uhh nu er det godt nok længe siden det her er skrevet , men det er lige hvad jeg har brug for

og har været inde og lede og søge men kan bare ikke finde det , æv ...
Er der nogen der ved hvor jeg skal lede ( Hvis det stadig er et sted )

Undskyld spild tiden ... Nu har jeg fundet det ,ledte bare det forkerte sted :roll:

Træningsøvelser

Brugere online