Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 836
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 834

Følg bodybuilding.dk på

Træningsudstyr

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej BB'er!

Vi er 4 kammerater, hvor den ene ikke havde råd til at betale for et træningscenter, den anden kunne ikke lide at træne hvor der var så mange folk, så vi fik ideen om at starte vores eget lille private sted.

Jeg havde tilfældigvis en garage vi kunne bruge så nu mangler vi bare udstyr.

Det som vi ønsker hjælp til, er hvad vi skal købe af udstyr. Jeg personligt synes det er så uoverskueligt når jeg kigger på nettet efter ting og jeg ved ikke hvilke produkter jeg skal gå efter, og nogle af priserne er godt nok høje.
Øvelser vi køre:
squat
dødløft
for/bag lår
Læg
Ryg
Mave
bænkpres
skulderpres
biceps
triceps

Med de ovenstående øvelser/muskelgrupper mener jeg at vi har dækket hele kroppen, og har fundet frem til at vi skal bruge de her ting til det (i skal med glæde rette på mig hvis jeg på noget tidspunkt er forkert på den!):
Stang
stativ
skiver
måtter
bænk
håndvægte

Vi har kigget i flere timer på nettet men har ikke kunne fundet frem til hvad for en stang vi skal købe eller hvilke måtter vi skal købe. Vi ved godt hvad vi har brug for, men hvordan vi præcis det vi skal bruge har vi svært ved og som er det jeg håber i vil hjælpe mig med. Det skal lige siges at en af os er oppe på 200 kg i max dødløft så vi vil heller ikke købe noget som ikke kan holde til det.


Håber hvert fald i vil hjælpe os!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 24. jan 2013, 18:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



s-power-rack-og-eleiko-sl-stang-t65046.html

saelges-baenk-stativ-vaegtpakke-t66178.html

baenk-stang-og-vaegte-t65047.html

saelges-t66116.html

s-140kg-vaegtsaet-cybex-baenk-squatstativ-gulvmatter-t65900.html

s-bowflex-traeningsbaenk-t65887.html

s-traeningsbaenk-t65380.html

Noget af det er kvalitetsudstyr, men det koster jo altid mere. Det kommer helt an på hvor mange penge i har at gøre med, hvad man kan anbefale i køber.
Eleiko udstyr er top-dollar, men så skal i også bruge meget på det.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster