Udo's choice

Har kigget de andre tråde om Udo's igennem, men kan ikke finde svaret på spørgsmålet: Er der noget optimalt tidspunkt at indtage det på, eller skal det bare gøres i løbet af dagen?

Dit sunde fedt skal du bare fordele ud over hele dagen, men det ville selvfølgelig være dumt at tage det lige efter træninig, da det nedsætter optagelseshastigheden!

Afhængig af hvor stort et forbrug du skal have af Udo's Choice hver dag, så synes jeg du skal tage det om aftenen, netop af førnævnte grund! Ellers så eventuelt sammen med en omgang salat - nogle vitaminer bliver nemlig kun optaget sammen med fedt...

Morrison skrev:Har kigget de andre tråde om Udo's igennem, men kan ikke finde svaret på spørgsmålet: Er der noget optimalt tidspunkt at indtage det på, eller skal det bare gøres i løbet af dagen?

jeg tager det om morgen efter morgen mad det smager af jorbær konge drik :^o

Jeg indtager det personligt i tiden mellem morgenmad og frokost. Læste på en brocchure der fulgte med, at det ville være usmart at indtage olien lige før sengetid, da den indeholder meget energi.

anders078 skrev:Jeg indtager det personligt i tiden mellem morgenmad og frokost. Læste på en brocchure der fulgte med, at det ville være usmart at indtage olien lige før sengetid, da den indeholder meget energi.

Så vil det jo være usmart at spise noget som helst, fordi det indeholder energi - men hvad skal kroppen så arbejde med? Nej, fedt sænker optagelseshastigheden, så derfor er det et godt valgt blandt med lidt proteiner til nattens forløb :wink:

Udo's choice

Brugere online