Hej
Jeg er lige pludselig faldet i dødløft pga. mine underarme ikke kan holde stangen. Jeg er gået 5 kg ned i vægt, og jeg tror måske det skyldes at jeg har fået nyt arbejde, hvor jeg måske belaster mine underarme jævnt over hele dagen, dog med meget lette ting. Men kan ikke se andre faktorer der kunne være skyld i min nedgang. Mine underarme bliver også røde efter dødløft sæt.
Skal jeg prøve med koffein piller, eller hvad kan jeg gøre?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1094
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1092
Følg bodybuilding.dk på
Underarme udholdenhed
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 22
- Tilmeldt: 19. nov 2012, 15:44
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
s.ramos skrev:Hej
Jeg er lige pludselig faldet i dødløft pga. mine underarme ikke kan holde stangen. Jeg er gået 5 kg ned i vægt, og jeg tror måske det skyldes at jeg har fået nyt arbejde, hvor jeg måske belaster mine underarme jævnt over hele dagen, dog med meget lette ting. Men kan ikke se andre faktorer der kunne være skyld i min nedgang. Mine underarme bliver også røde efter dødløft sæt.
Skal jeg prøve med koffein piller, eller hvad kan jeg gøre?
Koffeinpiller? Hvordan skulle det kunne afhjælpe problemet? Hvad dødløfter du? Har du overvejet krydsgreb? Læs følgende:
http://news.bodylab.dk/artikler/3246-sa ... rkere-greb
- Reputation point: 185
- Indlæg: 758
- Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 137.50
- - Squat: 175.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Magnuskvib skrev:s.ramos skrev:Hej
Jeg er lige pludselig faldet i dødløft pga. mine underarme ikke kan holde stangen. Jeg er gået 5 kg ned i vægt, og jeg tror måske det skyldes at jeg har fået nyt arbejde, hvor jeg måske belaster mine underarme jævnt over hele dagen, dog med meget lette ting. Men kan ikke se andre faktorer der kunne være skyld i min nedgang. Mine underarme bliver også røde efter dødløft sæt.
Skal jeg prøve med koffein piller, eller hvad kan jeg gøre?
Koffeinpiller? Hvordan skulle det kunne afhjælpe problemet? Hvad dødløfter du? Har du overvejet krydsgreb? Læs følgende:
http://news.bodylab.dk/artikler/3246-sa ... rkere-greb
Troede koffeinpiller øgede ens udholdenhed. Bruger allerede krydsgreb. jeg plejede at dødløfte 80kg og nu 75kg. Og har i en længere periode dødløftet 80kg og var ved at stige i vægt, men så begyndte jeg lige pludselig at falde pga. dårlig udholdenhed i armene. Oplever ellers fremgang i alt undtagen dødløft. Synes ellers at grebsstyrken øgede i takt med jeg kiloene indtil nu. så undrer mig over nedgangen.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 22
- Tilmeldt: 19. nov 2012, 15:44
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
