Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1533
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1530

Følg bodybuilding.dk på

vægt per uge (kalorie underskud på 500)

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hej ville lige høre hvor mange kilo man taber sig på en uge når man har et kalorieunderskud på 500 ?? :)

På forhånd tak :D
Pain is a weakness leaving the body
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 345
Tilmeldt: 16. sep 2011, 20:21
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 132.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ken9 skrev:hej ville lige høre hvor mange kilo man taber sig på en uge når man har et kalorieunderskud på 500 ?? :)

På forhånd tak :D


I teorien omkring 0,5kg :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1406
Tilmeldt: 13. jul 2011, 23:18
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 192.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheDupont skrev:
Ken9 skrev:hej ville lige høre hvor mange kilo man taber sig på en uge når man har et kalorieunderskud på 500 ?? :)

På forhånd tak :D


I teorien omkring 0,5kg :wink:


Okay Tak :)
Pain is a weakness leaving the body
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 345
Tilmeldt: 16. sep 2011, 20:21
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 132.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster