kostplan
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1495
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1492
Følg bodybuilding.dk på
vægttab
Side 1 af 1
Hey er er en fyr på 22 år, vejer 97 kg og er 187 cm høj, med et ligevægtsindtag på 3100 kcal. har trænet en del år og dyrket meget motion og sport, men aldrig med henblik på min kost, kunne i evt tage et kig på den og give mig nogle råd med på vejen??
Sidst rettet af sagnsby 25. aug 2010, 19:33, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 15. aug 2010, 14:20
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvad er dit ligevægtsindtag?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
