Hej folkens.

Jeg har nu trænet i en 6 måneders tid.. Det går stille og roligt fremad.. men.. problemet er, at min højre brystmuskel er lidt større, end venstre.. jeg har den sidste måneds tid, gjort det at jeg kører dumbbell bænk og flyes, med kun den venstre hånd... kører 2 x 8 med begge hænder, og så 1-2 gange 6-8 stykker, alt efter hvor meget power jeg har tilbage i armen(den omtalte venstre).. Er det optimalt? er der bedre måder at træne 1 pat af gangen på?

Fat keyboardet, drenge... Venter spændt på svar.



ps. har billede af det, men går ik ud fra at det er relevant!?

jo , jeg ville da gerne se hvor stor forskellen er ...

Bean skrev:Hej folkens.

Jeg har nu trænet i en 6 måneders tid.. Det går stille og roligt fremad.. men.. problemet er, at min højre brystmuskel er lidt større, end venstre.. jeg har den sidste måneds tid, gjort det at jeg kører dumbbell bænk og flyes, med kun den venstre hånd... kører 2 x 8 med begge hænder, og så 1-2 gange 6-8 stykker, alt efter hvor meget power jeg har tilbage i armen(den omtalte venstre).. Er det optimalt? er der bedre måder at træne 1 pat af gangen på?

Fat keyboardet, drenge... Venter spændt på svar.



ps. har billede af det, men går ik ud fra at det er relevant!?

Du skal bare træne som du plejer. Min ene pat var også lidt større i starten, men efterhånd som jeg trænede i et stykke tid, har det ændre sig og nu er det lige større.
Det er meget normal at man er lidt usymmetrisk i starten.

Ps. Kira Eggers har også sagt at hendes ene pat er lidt større end den anden
Hvis hun kan leve med det, så kan du vel også

nu har jeg indu ikke så store patter, men jeg ville gætter på at det har noget med at hjertet sidder lige neden under ?

kun et gæt, ret mig hvis jeg tager fejl

Pumperh skrev:nu har jeg indu ikke så store patter, men jeg ville gætter på at det har noget med at hjertet sidder lige neden under ?

kun et gæt, ret mig hvis jeg tager fejl

Hjertet siddet i midten?

ste0 skrev:jo , jeg ville da gerne se hvor stor forskellen er ...

jamen så her da.. billede vedhæftet.

blitz skrev:Du skal bare træne som du plejer. Min ene pat var også lidt større i starten, men efterhånd som jeg trænede i et stykke tid, har det ændre sig og nu er det lige større.
Det er meget normal at man er lidt usymmetrisk i starten.

Helt sikkert! Det var lige det med symmetrien, der gik mig lidt på.. damen siger godt nok at det er flue-knepperi, og at man kun ser det hvis man kigger grundigt efter, når jeg går rundt i bar overkrop. men hvis det udligner sig, ved at jeg bliver ved med at træne som jeg plejer, er det jo perfekt.

blitz skrev:Ps. Kira Eggers har også sagt at hendes ene pat er lidt større end den anden
Hvis hun kan leve med det, så kan du vel også

hehe.. det burde jeg da i hvert fald..

pumperh skrev:nu har jeg indu ikke så store patter, men jeg ville gætter på at det har noget med at hjertet sidder lige neden under ?

kun et gæt, ret mig hvis jeg tager fejl

Hehe.. jeg håber da du har ribben mellem brystmuskler og hjerte...
Ellers kan jeg kun henvise til hva Pzo skrev

Tak for svarene

Hvad du hvad Mr. Bean.
Jeg kan ikke se den store forskel. Det er bare fordi at dit ene bryst er hæftet lidt anderledes en det andet.
Når man Bodybuilder så ser man sig ALDRIG som perfekt.
Der er altid noget som kan laves bedre og sådan skal det være

OFF TOPIC: Nice tatoo

blitz skrev:Hvad du hvad Mr. Bean.
Jeg kan ikke se den store forskel. Det er bare fordi at dit ene bryst er hæftet lidt anderledes en det andet.
Når man Bodybuilder så ser man sig ALDRIG som perfekt.
Der er altid noget som kan laves bedre og sådan skal det være

Ved sgu ik helt om jeg ska sige tak, for det svar der... 8-[ havde håbet på at det var som du skrev i dit første indlæg.. at det ville udligne sig efterhånden.. men hvis musklerne hæfter forskelligt, så vil de aldrig komme til at se helt ens ud?

Må sige at nu hvor jeg sidder med damens bærebare, er forskellen endnu mere tydelig, i forhold til på den store jeg har stående, de kalder for en skærm... ved ik om hun har fyret helt op for brightnessen...

Anyways, det er måske bare mig der er forfængelig... når der kommer lidt mere volume på patterne, bliver det vel mindre tydeligt. håber jeg

Tak for svar blitz! go stil.

zanderbabz skrev:OFF TOPIC: Nice tatoo

tak selvom det nu ik er så meget af den, man kan se.

Jo længere du når hen i dit træningsforløb, jo mindre vil man lægge mærke til forskellen på din bryststørrelse. Som du ser ud nu er dine patter lidt mere trænet end resten af kroppen, så når resten af kroppen kommer ordentlig med, vil dit brystparti ikke være nær så fremhævet.

Mvh,

helt sikkert. tak for inputtet Impala!