evt. håber at i kan fortælle mig lidt om jeres viden om kreatin
Hilsen
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1794
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1792
Følg bodybuilding.dk på
Vand i musklerne fra kreatin ?
Side 1 af 1
er det rigtigt at Kreatin giver vand i musklerne ?
evt. håber at i kan fortælle mig lidt om jeres viden om kreatin
Hilsen
evt. håber at i kan fortælle mig lidt om jeres viden om kreatin
Hilsen
- Reputation point: 0
- Indlæg: 441
- Tilmeldt: 31. maj 2005, 19:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ja, det ophober væske. Hvad vil du ellers vide? 
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
jamen hvis man så stopper med kreatin efter et år vil det så løbe ud af musklerne = slattende mormor muskler 
?
?- Reputation point: 0
- Indlæg: 441
- Tilmeldt: 31. maj 2005, 19:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ja det "løber ud"
Jeg tror du vil få meget ud af at læse den her artikel. Det lyder ikke til, at du ved så meget om det: http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=959
Jeg tror du vil få meget ud af at læse den her artikel. Det lyder ikke til, at du ved så meget om det: http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=959
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3058
- Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
- Geografisk sted: Fredericia
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du får ikke mormor arme.....
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hmm fandt da ud af hvornår man skulle tage det og andre ting.
men det med ATB batteri fattede jeg intet af:)
Håber jeg for bestilt noget Protien pulver eller Kreatin i morgen!
de begge giver jo musklemasse men hvilken en ville virke hurtigst ?
har virkelig brug for jeres hjælp til at fortælle lidt, da jeg ikke er helt dansk fjumse læser jeg engang i mellem og blader noget bull shit ind
men det med ATB batteri fattede jeg intet af:)
Håber jeg for bestilt noget Protien pulver eller Kreatin i morgen!
de begge giver jo musklemasse men hvilken en ville virke hurtigst ?
har virkelig brug for jeres hjælp til at fortælle lidt, da jeg ikke er helt dansk fjumse læser jeg engang i mellem og blader noget bull shit ind
- Reputation point: 0
- Indlæg: 441
- Tilmeldt: 31. maj 2005, 19:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ATP er den primære energiproces i kroppen og det er den kreatinen hjælper på, den såkaldte kreatinsyntese skulle jeg mene det hedder. Kreatinen frigiver phosphat til processen!
Proteiner og kreatin kan ikke sammenligner, køb begge dele. Kreatin koster jo ikke alverden!
Proteiner og kreatin kan ikke sammenligner, køb begge dele. Kreatin koster jo ikke alverden!
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster
